
09 apr Waarom magnesium zo belangrijk voor je is?
Waarom Magnesium zo belangrijk voor je is?
Het gebruik van voedingssupplementen is enorm toegenomen. Er veel vraag naar snelle, gemakkelijke oplossingen om het herstelproces te versnellen en ervoor te zorgen dat men de juiste, in de dagelijkse voeding ontbrekende voedingsstoffen binnenkrijgt.
Bij mensen die veel intensief trainen of sporten ligt de vraag naar supplementen waarschijnlijk het hoogst. Terwijl jij spieren in de sportschool probeert op te bouwen, vindt het proces van spierherstel en spieropbouw pas echt plaats vanaf het moment dat je de sportschool verlaat door middel van suppletie, voeding en rust. Als u hier geen of weinig aandacht aan geeft, kan dat leiden tot de geleidelijke opbouw van melkzuur en giftige metabolisch afval, ook wel bekend als spierpijn(1).
Hoewel het bij voeding eigenlijk prioriteit zou moeten zijn om de juiste voedingsstoffen binnen te krijgen, is dit niet realistisch dat dat altijd lukt. En dan kunnen supplementen een rol spelen bij het leveren van de juiste bouwstenen voor spierherstel en -groei.
Magnesium
Van Magnesium weten we o.a. dat het ingezet kan worden bij vermoeidheid, dat het essentieel is voor het behoud van sterke botten en tanden, dat het helpt bij het opbouwen van eiwit in het lichaam, dat het ondersteunend is voor het energieniveau, maar ook dat het ondersteunend is voor het functioneren van het geheugen, de werking van de spieren en het zenuwstelsel.
Door magnesium in uw dieet op te nemen, kan het spierfunctie verbeteren en vermoeidheid verminderen. We adviseren hierbij wel om naast magnesium ook te letten op de zinkopname, omdat zink hoge immuunsysteemwaarden heeft. Door te zorgen dat u voldoende magnesium binnenkrijgt – bij voorkeur via voeding – zult u niet alleen een merkbaar verschil in uw prestaties kunnen zien, maar ook in uw hersteltijd. Train dus veel als u dat wil, maar herstel ook slim en vul het op de juiste manier aan om uw prestaties te maximaliseren.
Puori M3 – Magnesium en Zink Voedingssupplement behoort tot de best verkrijgbare voedingssupplementen en kan net dat verschil maken. Alle ingrediënten zijn vervaardigd uit natuurlijke en biologische bron.
Referenties
VITAMINES, MINERALEN EN VOEDINGSSUPPLEMENTEN KOPEN
- Vitamine C bruistabletten kopen van Puori, puur natuur
- Vitamine D softgels kopen van Puori, puur natuur
- Omega softgels kopen van Puori, puur natuur
- Magnesium met Zink capsules kopen van Puori, puur natuur
- Probiotica + Vitamine C kopen van Puori, puur natuur
- Collageen peptiden kopen van Puori, puur natuur
- Alle Vitamineproducten in onze winkel
MEER INFORMATIE OVER VITAMINES, MINERALEN EN VOEDINGSSUPPLEMENTEN:
- Waarom Vitamine C zo belangrijk voor je is?
- Waarom Vitamine D zo belangrijk voor je is?
- Waarom Omega zo belangrijk voor je is?
- Waarom Magnesium zo belangrijk voor je is?
- Waarom probiotica zo belangrijk voor je zijn?
Puori Voedingssupplementen
Spirulina – 240 tabletten
Spirulina
- 240 tabletten
Spirulina groeit in zoet water en is een groenblauwe fytoplankton alg. Deze algensoort is erg populair onder sporters en mensen die er een bewuste leefstijl op na willen houden, omdat het kan bijdragen aan een verbeterd energieniveau, uithoudingsvermogen en immuunsysteem. Spirulina bevat de 9 meest essentiële aminozuren. Wij adviseren de combinatie spirulina met chlorella.
___
€ 12,95
Inhoud: 240 tabletten
Bij: verbeterd energieniveau, uithoudingsvermogen en immuunsysteem.
Chlorella – 240 tabletten
Chlorella
- 240 tabletten
Chlorella is een algensoort en werkelijk een bom essentiële vitamines, aminozuren en mineralen. De natuur laat weer eens zien hoe krachtig zij is vanuit haar oeroude bron. Chlorella wordt vaak gebruik voor ontgifting van het lichaam en is volledig geschikt voor veganisten. Chlorella is samen met Spirulina één van de meest onderzochte algen ter wereld.
___
€ 12,95
Inhoud: 240 tabletten
Bij: ontgifiting, verbeterd energieniveau, uithoudingsvermogen en immuunsysteem.